Na spotkanie z rodzicami i dziećmi w Szkole Podstawowej nr 4 im. dr Emila Kowalczyka w Lipnicy Wielkiej w ramach “Wywiadówki z wychowania fizycznego” z programu Mały Mistrz, zostali zaproszeni fizjoterapeuta pani Kamila Grzebieniak oraz pedagog szkolny pani Anna Kubacka.
Pani Kamila Grzebieniak przeprowadziła część teoretyczną na temat: “Wady postawy u dzieci – przyczyny, leczenie, zapobieganie”. Zostały poruszone następujące kwestie:
- zapoznanie z rodzajami wad postawy;
- zapoznanie z przyczynami powstawania wad postawy u dzieci;
- zwrócenie uwagi na wagę wnikliwej obserwacji przez rodzica postawy ciała dziecka w życiu codziennym;
- przedstawienie toku rozpoznawania i leczenia wad postawy;
- zapobieganie powstawaniu wad postawy u dzieci
- rola odpowiedniej dawki codziennego ruchu, zabaw na świeżym powietrzu, uczestniczenia w
- zajęciach z wychowania fizycznego oraz dbania o prawidłową masę ciała dziecka;
- zwrócenie uwagi na niekorzystny wpływ niektórych aktywności, nawyków ruchowych oraz
- przebywania w nieprawidłowych pozycjach u dzieci;
- wymienienie mięśni posturalnych oraz wyjaśnienie wpływu ich prawidłowego funkcjonowania na
- rozwój fizyczny dzieci;
- W części praktycznej rodzice z dziećmi i nauczyciele wykonywali ćwiczenia oddechowe, wzmacniające mięśnie posturalne oraz rozciągające. Rodzicom i dzieciom bardzo spodobały się wykonywane ćwiczenia i zadeklarowali chęć wykonywania ich w domu.
Pedagog szkolny pani Anna Kubacka, omówiła formy spędzania wolnego czasu. Rodzice mają możliwość zaplanowania zajęć rozwijających uzdolnienia i zainteresowania dla swojego dziecka. Trzeba jednak zapewnić dziecku czas odpoczynek, na naukę czytania, pisania, obliczenia. Ważne jest wspólne spędzanie czasu, podejmowanie działań np. przyrządzanie posiłków, spacery, wyjazdy rodzinne.
Pedagog zwrócił uwagę na uczenie dziecka organizacji, zaplanowanie odpoczynku, udziału w zajęciach dodatkowych. Jeśli dziecko nie ma zaplanowanego wolnego czasu, to chętnie spędza czas przed ekranem. Jest to telefon, laptop, komputer lub telewizor. Ważne jest aby rodzic wiedział ile czasu dziecko spędza w sieci, grając w gry, komunikując się z rówieśnikami. Niektórzy rodzice mają ustalone limity korzystania z telefonu przez dziecko, mają kontrolę rodzicielską w tym temacie.
Zdarza się, że dzieci spędzają zbyt wiele czasu przed ekranem co prowadzi do fonoholizmu czyli uzależniania. Wtedy dzieci stają się rozdrażnione, agresywne, mają problem ze skupieniem. Nie chcą odstawić telefonu, cały czas kontrolują czy są nowe wiadomości. Wycofują się z kontaktów z rówieśnikami, cały czas chcą mieć dostęp do Internetu. Pedagog podsumowując życzył dzieciom rozwoju pasji i talentów, rodzicom wspaniałych chwil spędzonych z dziećmi.
